Yoga- und Naturtage in der Olympiaregion Seefeld

Die Natur ist der beste Ort, um die eigene Mitte zu finden. Frische Bergluft, Ruhe und eine atemberaubende Alpenlandschaft sind die Grundlage für absolutes Entspannen bei einer Yoga-Einheit am Seefelder Plateau. Spüren Sie die Magie der Elemente und erleben Sie absolute Glücksmomente in einer majestätischen Bergwelt mit herrlichen Kraftplätzen.

Sonnwend ist ein markanter Wendepunkt im Jahreskreis und seit Jahrtausenden hat er große emotionale und spirituelle Bedeutung. Die Kraft der Natur wird besonders eindrucksvoll spürbar und es ist die beste Zeit, aus ihr Inspiration und neue Energie zu gewinnen.Unter dem Motto „Komm zum Om“ laden Sie die Natur- und Yogatage mit einem vielfältigen Programm ein, Naturerlebnis und Yoga in einzigartiger Weise zu verbinden: Vor einer atemberaubenden Bergkulisse mit unzähligen Kraftplätzen, unter Anleitung hochqualifizierter Yogalehrender und rundum verwöhnt in den Hotels der Olympiaregion Seefeld / Leutasch

Sie können zwischen folgenden Kursen und Stilen wählen:

Ayurveda & Yoga
Zahlreiche Kursangebote aus verschiedenen traditionellen und modernen Yogastilen sind der Kern der Natur- und Yogatage. Bei Ayurveda-Workshops mit einem der bekanntesten europäischen Ayurvedaköche kommen gesundheitsbewusste Feinschmecker ebenso auf ihre Rechnung wie alle, die später auch zu Hause nach der ayurvedischen Lehre kochen wollen

Natur & freier Atem
Das Feuerritual zur Sonnenwende, Yogastunden auf einer Lichtung in den unberührten Wäldern oder die Meditationswanderung – jeder Tag bietet Ihnen einen neuen Zugang zur Natur. Der freie Atem bei Pranaymaübungen lässt Sie die Weite der Tiroler Berglandschaft beglückend wie nie erleben.

Stressabbau & Meditation
Glück braucht Ruhe. Unter Anleitung erfahrener ExpertInnen erlernen Sie Techniken zur Stressbewältigung, gelangen mit Achtsamkeits-, Atem- und Meditationsübungen zu tiefer Gelassenheit und lassen Hektik und Sorgen weit hinter sich.

Sport & Spirit
Yoga ist mehr als tausend Jahre Tradition und immer gleiche Asanas (Körperhaltungen). Aus der Begegnung mit westlichen Bewegungslehren und dem modernen Sport entstehen immer neuere Variationen. Nur Mut, probieren Sie es aus – egal ob beim SUP Board Yoga am Wildsee, beim Hoop Yoga mit Hulareifen oder beim herausfordernden Acro Yoga, überall warten neue Erfahrungen und viel Spaß auf Sie.

Hinweis:
* Teilnehmer der Yoga- & Naturtage können alle angeführten Kurse der „Yoga-Betriebe“ besuchen.
* Bitte zu den Kursen Yogamatten mitnehmen.

Bild- / Textquelle: Olympiaregion Seefeld